どうも、ぷうじぃです。 最近は身体が重くて、 9時に起床して、朝活はしておりません… いつものサウナにはいかず、 自宅で過ごしてます。 こんな週もありかなと 唐突ではありますが 実はプロテインの他に飲んでいるサプリメントをチラッと写真を載せておこう…

どうも、ぷうじぃです。 2月14日(金)とバレンタインデーですね。 私事ではありますが意識してたのは小学校まででした（強がりではありませんきっと…） しかも金曜日と華金と被るなんていろいろと世間では浮かれそうな日になりそうですね。 私は相変わらずエ…